Kampfkunst Hu Long e.V.

Yoga-Probetraining beim Hu Long e.V.

Yoga-Probetraining beim Hu Long e.V. – neue Kurse ab 01. Februar.

Am Samstag, dem 28.01.2017 fand beim Kampfkunst Hu Long e.V. ein kostenloses Yoga-Probetraining statt. 24 Teilnehmerinnen und Teilnehmer fanden sich in den Räumlichkeiten des Vereins in Oberhausen-Holten ein, um sich in dem rund 90-minütigen Training unter der Leitung von Katalin Blank erste Eindrücke vom Yin- und Yang-Yoga zu verschaffen.

Die Teilnehmenden waren vom Training Katalins, die sich in Indien zur Yogalehrerin ausbilden ließ, so begeistert, dass der Bereich Yoga ab sofort zum festen Bestandteil des Angebotes im Kampfkunst Hu Long e.V. wird.

Interessenten haben nun die Möglichkeit, dienstags ab 19.30 Uhr oder samstags ab 15.00 Uhr am Yogatraining teil zu nehmen. Es handelt sich um einen fortlaufenden Kurs, der Einstieg ist jederzeit möglich. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Neben guter Laune sollte bequeme Sportbekleidung mitgebracht werden.

Modern Arnis

In unserem befreundeten Verein Kwoon Kerken-Geldern e. V. findet Samstag, dem 10.06.2017 in Geldern, ein Lehrgang zum Thema „Modern Arnis“ statt.

Thema: Einführung in das Modern Arnis (Kampf mit dem Kurzstock)

 

Referent:  Peter Rutkowski 4. Dan

Kosten: 20,00€

Wann: Samstag, 10.06.2017

Wo: Sporthalle „An der Landwehr“

Vernumer Str.3

47608 Geldern

 

Anmeldung:

Margot Olislagers

02833 – 90929603

 

http://www.kwoonkerken.de/

Freie Plätze beim Kung Fu

Wir haben freie Plätze in unserer Kung Fu Gruppe. Geeignet ist die Gruppe für alle Frauen und Männer ab 16 Jahren.

• Klassische Kampfkunst – effektive Selbstverteidigung!
• Für Frauen und Männer gleichermaßen geeignet!

Geleitet wird das Training durch:

Sifu Frank M. Jost, Dipl.-Sportfachlehrer (R.O.C.), Trainer A-Lizenz
10. Toan/Dan Kung Fu, 9. Dan Schwertkampf, 4. Dan Kickboxen

Trainingszeiten:

Montags 19:30 Uhr – 21:00 Uhr

Trainingsort:

Kampfkunstschule Hu Long
Bahnstraße 243
46147 Oberhausen-Holten
(Nähe Marktplatz)
Info: 0172-8061954

Freie Plätze in der Kinder Kung Fu Gruppe

Wir haben freie Plätze in unserer Kinder-Kung Fu Gruppe. Geeignet ist die Gruppe für alle Mädchen und Jungen ab acht Jahren.

• Individuelle Förderung durch mehrere erfahrene Trainer
• Stärkung des Selbstbewusstseins
• Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit
• Ausgleich durch Sport

Geleitet wird das Training durch:

Frank Jost, Kampfkunsttrainer und Dipl.-Sozialpädagoge

 

Trainingszeiten:

Freitags 17:30 Uhr – 19:00

 

Trainingsort:

Kampfkunstschule Hu Long
Bahnstraße 243
46147 Oberhausen-Holten
(Nähe Marktplatz)
Info: 0172-8061954

 

 

 

 

 

28.01.2017 – Kostenloses Yoga-Probetraining

Info:

Den Kopf entspannen – mehr Körpergefühl bekommen.

„Die Übungen meines Yin und Yang-Yogas helfen dabei, den Kopf zu entlasten und durch „Fühlen“ Körper und Seele zu entspannen. Hierbei hilft es besonders, dass sich in diesem Yoga-Stil dynamische, kraftvolle Yang-Übungen mit weichen Yin-Elementen abwechseln. Gebunden wird alles durch die Atmung, die dabei mit den Bewegungen im Einklang steht!“, so die zertifizierte Yoga-Lehrerin Katalin Blank.

Referentin:

Katalin Blank, zertifizierte Yoga-Lehrerin

Wann:
Samstag, 28.01.2017
14:00 – 16:00 Uhr

Wo:
Kampfkunstschule Hu Long
Bahnstraße 243
46147 Oberhausen-Holten

Anmeldung unter:

Tel. 0157 36115667

Klewang-Training mit Sifu Tze Dschero Khan am 27.09.2016

klewangdschero_2016-09_01Wenn andere Menschen längst damit begonnen haben, ihren Lebensabend in Ruhe und Beschaulichkeit zu genießen, beginnt der jetzt 88jährige Sifu Tze Dschero Khan damit, einen ausgewählten Kreis der W.M.A.A. – Mitglieder im Kampf mit dem Klewang, einem niederländisch-indonesischen Militärsäbel, zu unterrichten.
Die erste Unterrichtseinheit war am Dienstag, dem 27.09.2016 in der Kampfkunstschule Damo in Mönchengladbach, die gleichzeitig auch das Bundesleistungszentrum der W.M.A.A. ist. Mit einer Gruppe von 25 Mitgliedern der WMAA begann das Training in den grundlegenden Schlag- und Stoßtechniken mit dem Klewang. Das reine Techniktraining wurde dabei von Sifu Tze ergänzt durch Erläuterungen zur Entstehung und zum Einsatz des Klewang-Säbels. Der ursprünglich in Solingen für die niederländische Armee, genauer für die KNIL, die königlich-niederländische-indische Legion, zu Beginn des 20. Jahrhunderts gefertigte Säbel wurde dem früheren deutschen Marinesäbel (Entersäbel) nachempfunden und den spezifischen Anforderungen für den Einsatz in Indonesien angepasst. Später wurde die Produktion in die Niederlande und danach in die USA verlegt. Noch heute ist die Koninklijke Marechaussee, eine selbstständige Teilstreitkraft der niederländischen Armee, mit diesen Klewangs ausgestattet.
So hatten die Trainingsteilnehmer die Möglichkeit, die Handhabung des Klewang direkt aus erster Hand von Sifu Tze zu erlernen. Die Trainingsreihe wird zukünftig einmal monatlich fortgesetzt.
Sifu Tze Dschero Khan wurde am 24.09.2016 von der Suisse Hall of Honour mit dem Gold Award als Legend Of Martial Arts ausgezeichnet. Toni Finken-Schaffrath und Jörg Etwein haben die Auszeichnung für ihn in Empfang genommen und ihm am 27.09.2016 überreicht.

Textverwendung mit freundlicher Genehmigung von Frank Olislagers (www.kwoonkerken.de)

Erweiterung des Vorstandes der W.M.A.A.-R.O.C.

erweiterungvorstandwmaa_2016-08Sifu Dirk Breinig und Sifu Jörg Etwein wurden am 18.08.2016 auf Grund ihres hohen Engagements und der Aktivitäten, die sie für den Verband der W.M.A.A.-R.O.C. ausgeübt haben, in den erweiterten Vorstand der W.M.A.A.-R.O.C. aufgenommen. Die Aufnahme wurde einstimmig beschlossen.

Der Vorstand der W.M.A.A.-R.O.C. setzt sich somit zusammen wie folgt:

Weltpräsident
Sifu Tze Prince Dschero Khan

Präsident EU & GER
Sifu Toni Finken-Schaffrath

Vorstandsmitglieder
Sifu Frank M. Jost
Sifu Frank Olislagers
Sifu Armin Pesch

Erweiterter Vorstand
Sifu Dirk Breinig
Sifu Jörg Etwein

Der zweite Sommer auf Fehmarn

fehmarn_2016-01Vom 31.07. bis zum 07.08.2016 führte die W.M.A.A. bereits das zweite mal ein Sommerferien-Trainingslager auf Fehmarn durch. Vom Kampfkunst Hu Long e.V. nahmen Frank Jost und Dirk Breinig als Referenten teil.

Eine Woche lang wurden auf dem Sportplatz in Petersdorf Sport- und Freizeitveranstaltungen angeboten. Die Teilnehmer übernachteten entweder in Ferienhäusern, in Zelten oder im Campingwagen.
Morgens begann der Tag für die Teilnehmer mit Tai Chi. Danach wurde gemeinsam gefrühstückt und nach einer kurzen Ruhepause ging es mit dem Aufwärmtraining weiter. Danach begann die erste „handfeste“ Trainingseinheit, die 2,25 Stunden dauerte. Nach dem Mittagessen fand die zweite Trainingseinheit von 2,25 Stunden statt und am frühen Abend wurde die dritte mit 90 Minuten durchgeführt.

Die Trainingseinheiten wurden von verschiedenen Lehrern und Meistern zu verschiedenen Themen und Stilen geleitet. Es war eine große Zahl Referenten aus ganz Deutschland, sowie aus Niederlande, England und der Schweiz vor Ort. Dadurch hatten die Teilnehmer die Möglichkeit verschiedene Kampfstilrichtungen kennenzulernen.

Die Trainingsaktivitäten waren dabei immer eine offene Möglichkeit. Jeder Teilnehmer konnte seine Zeit frei planen. Um so schöner war es zu sehen, dass die einzelnen Trainingsstunden immer sehr gut besucht waren. Neben dem umfangreichen Trainingsangebot gab es immer genügend Zeit die Insel Fehmarn zu erkunden.

Am Mittwoch wurde ein Grillabend organisiert – inkl. Hüpfburg für die kleinen Sportler unter uns. Zusätzlich wurde der Abend bereichert durch Showeinlagen von Feuerspuckern, Bauchtänzerinnen und von verschiedenen Kampfsportschulen. Wer wollte konnte auch Bogenschiessen oder verschiedene Spiele auf dem Sportplatz spielen.

Auch 2017 wird es wieder ein Sommerferien-Trainingslager auf Fehmarn geben. Dieses wird stattfinden vom 22. – 30.07.2017 und wir freuen uns auf alle Teilnehmer!

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